Adem en stem

Gemiddeld ademen we zo’n 12 keer per minuut. Wanneer we niet goed ademen kunnen er problemen ontstaan in je spreekademhaling (vermoeiheid bij spreken), hyperventilatie, ademproblemen en stemproblemen (bijv. heesheid).

Soms raken de stembanden geiriteerd door verkeerd stemgebruik of stemmisbruik. Er kunnen dan knobbeltjes of poliepen op de stembanden ontstaan. Door de stemgewoonten in kaart te brengen en de adem en stem te analyseren, leren wij je om je stem weer goed en effectief te gebruiken.